NOTRE PHILOSOPHIE

Le club Les Côteux réunit des amateurs désirant partager leur passion pour le vélo. À l'intérieur du groupe, il se développe un esprit de camaraderie, de fraternité et de joie de vivre placé sous le signe de la courtoisie et du respect de chacun et chacune. Ce regroupement permet aux cyclistes de vivre des expériences plaisantes, de se sentir entourés et protégés tout en partageant des moments fort agréables.

Un comité élu par l'assemblée générale voit à l'organisation et au bon fonctionnement du club. Il se veut à l'écoute des membres.

Au départ, chaque cycliste choisit son groupe en fonction de la distance à parcourir et de la vitesse de croisière qui lui convient.

(Les distances sont indiquées dans le calendrier des sorties).

 Chef de file et serre-file assurent l'encadrement de chaque groupe. Cependant, durant la randonnée, toute personne formée en secourisme et/ou en mécanique du vélo pourra intervenir au besoin afin d'alléger la tâche des encadreurs officiels. Le chef de file respecte la vitesse de croisière établie pour son groupe. Le serre-file l'avise en cas de problème. Ensemble, ils déterminent des temps d'arrêt selon les désirs du groupe.

On accorde la prépondérance à la vie de groupe. Si quelqu’un décide de laisser le groupe, il doit en aviser un encadreur de son groupe. Nous ne serons plus responsable de cette personne.

Chaque cycliste doit assumer ses choix quant à la distance à parcourir, la vitesse de croisière et la vie de groupe, d'où l'importance de choisir le groupe qui convient vraiment à ses goûts et à ses propres capacités. Pour le bien-être de chacun et chacune, les encadreurs pourront recommander un changement de groupe à un cycliste qui se serait surévalué.

    * Mollo: de 15 à 18 km/h..............................................................................

    * Mezzo: de 18 à 22 km/h.............................................................................

    * Rapido: plus de 22 km/h (à déterminer au départ ) .....................................

Aptitudes requises

Le club s'adresse à toute personne  jouissant d'une condition physique moyenne, apte à pédaler pendant quelques heures et prête à fournir un effort supplémentaire lorsque la topographie du terrain l'exige. Les membres actuels sont pour la plupart retraités et ont plus de 50 ans.
Il faut avoir en tout temps la maîtrise de son vélo et savoir effectuer les changements de vitesse au moment opportun.

Le vélo

Le vélo requiert un entretien régulier: pneus suffisamment gonflés, dérailleur bien ajusté, selle à la bonne hauteur, chaîne nettoyée, freins efficaces.

Équipement très utile: un rétroviseur, un avertisseur, un tube de rechange et une pompe à vélo.

Sécurité

La sécurité n'est pas une option mais une obligation, une responsabilité individuelle et collective. Voici donc quelques règles à respecter:

    * Rouler à droite et à la file indienne sur un chemin public et chaque fois que la visibilité est réduite, dans les courbes par exemple,

    * Prendre garde aux autres utilisateurs circulant sur la piste (cyclistes, piétons, patineurs, etc.)

    * Signaler de la main les arrêts, les virages et les obstacles (trou ou débris sur la chaussée),

    * Être attentif à ce qui se passe en avant de soi,

    * Garder en tout temps une distance sécuritaire avec le vélo qui nous précède,

    * Respecter le code de la sécurité routière,

    * Casque de vélo fortement recommandé.

Le covoiturage  lorsque nécessaire est organisé au Parc Blanchard à 8h.30. Voir la programmation de l’été.  On apporte lunch et breuvage.

Covoiturage

La personne qui rend service en fournissant son véhicule a droit à un dédommagement dont le coût individuel est préétabli selon la distance totale.

Responsabilité du club

Les personnes qui décident de faire du vélo en acceptent les risques. Elles reconnaissent que le club Les Côteux ne peut être tenu responsable en cas de blessure ou d'accident lors des sorties.

Adhésion au club

On adhère au club en se procurant la carte du club au coût annuel de 5,00$.

Sports d'hiver

Chez Les Côteux, la saison froide n'est pas une saison morte. En effet, les membres s'adonnent au ski alpin, au ski de fond et au badminton. Le calendrier de ces activités est disponible dès l'automne.